Grunnstoff nr. 53 · kjøkkenbordet, uten innsats
Stress kortspill
I stress kortspill er det ingen turer å vente på: alle bytter kort med midten samtidig. Målet er å få fire like i alle bunkene sine. Den som klarer det først, roper «Stress!» og vinner. Svensk stress er et annet spill med samme navn, et fartsspill for to der kortene legges én opp eller én ned. Her får du reglene for begge, med svensk stress som variant lenger ned.
Thea Norum · redaksjonssjefSist kontrollert 2. oktober 2026
Stress kort fortalt
Stress spilles av 2–4 spillere med én kortstokk på 52 kort, uten jokere. Del kortene i bunker på fire med bildesiden ned, og legg fire kort åpne i midten. Alle spiller samtidig: Du tar opp én bunke og bytter kort med midten, ett og ett. Målet er å få fire like i hver av bunkene dine. Den som først blir ferdig, roper «Stress!» og vinner. En runde tar 5–15 minutter. Her gjelder fart og overblikk, ikke flaks.
Oppsett: bunker på fire og fire kort i midten
Etter stress regler bruker dere én vanlig kortstokk med 52 kort og tar ut jokerne før utdelingen. Kortene deles i bunker på fire, med bildesiden ned. Hvor mange bunker hver spiller får, avhenger av hvor mange som er med.
Er dere to spillere, får hver spiller seks bunker, altså 24 kort hver. Er dere tre, får hver spiller fire bunker, som blir 16 kort hver. Med fire spillere får hver spiller tre bunker, 12 kort hver.
Legg bunkene dine foran deg, fortsatt med bildesiden ned. De siste fire kortene i kortstokken legges åpne i en rad midt på bordet. Nå ligger kortene klare, men ingen skal se på kortene i sine egne bunker før det sies «start».
Stress kortspill regler: slik spiller du
På «start» tar alle opp én av bunkene sine og ser på de fire kortene. Det er ingen turer å vente på. Alle spiller samtidig, så fort de klarer, og prøver å samle fire like i hver av bunkene sine.
Du bytter ett kort om gangen med kortene i midten. Legg først ett kort fra hånden ned i midten, og ta deretter ett kort opp. Det skal alltid ligge fire kort i midten. Den viktigste regelen er: Du må legge før du tar. Rekkefølgen er ikke valgfri, selv om det går fort.
Ser du ingen kort du trenger i midten, kan du legge bunken fra deg og ta opp en annen.
Når en bunke har fire like, for eksempel fire knekter, er den ferdig. Legg den fra deg, og ikke rør den igjen. Fortsett med bunkene som ennå ikke er ferdige.
Når alle bunkene dine består av fire like, roper du «Stress!». Den som roper først, vinner runden. Det finnes ingen poeng i selve spillet.
Hvordan holde score over flere runder
Stress har ingen poeng i selve runden. Den som roper først, vinner. Vinneren viser deretter bunkene sine, så alle kan se at det er fire like i hver bunke.
Vil dere spille flere runder, er en enkel løsning å gi vinneren 1 poeng på arket for hver seier. Avtal på forhånd hvilket tall dere spiller til, for eksempel 5. Den første som når det avtalte tallet, vinner.
Poengarket trenger bare én kolonne per spiller, med én strek for hver seier. Én seier, én strek.
| Runde | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||
| 2 | ||||
| 3 | ||||
| 4 | ||||
| 5 | ||||
| 6 | ||||
| 7 | ||||
| 8 | ||||
| Sum | 0 | 0 | 0 | 0 |
Svensk stress: fartsspillet med én opp eller én ned
I Sverige er stress et spill for to spillere, og det er denne versjonen mange norske nettsider også beskriver. Avklar derfor hvilken versjon dere mener.
Hver spiller får 26 kort som trekkbunke og legger fire av dem åpne i en rad foran seg. Begge snur så ett kort samtidig midt på bordet. Disse kortene starter de to spillebunkene.
Deretter spiller dere samtidig. Du kan legge et kort fra din egen rad på en av spillebunkene hvis det er én verdi høyere eller én verdi lavere enn toppkortet. Fargen betyr ingenting. Etter hvert som du legger ut kort, fyller du raden opp til fire igjen fra trekkbunken. Vanlig regel er at ess går rundt: både konge og 2 kan legges på ess.
Står begge fast, snur dere samtidig hvert deres nye kort på spillebunkene. Viser begge bunkene samme verdi, roper dere «Stress!» og slår hånden på en bunke. Den som er tregest, må ta begge bunkene.
Den som først blir kvitt alle kortene sine, vinner.
Varianter av stress
Vil dere bytte flere kort på en gang, må dere fortsatt legge like mange kort som dere tar. Dette er en husregel. Er dere fem spillere eller flere, blander dere to kortstokker. For to spillere er svensk stress varianten, se over. Med speed-oppsett for svensk stress har dere 5 kort på hånden og 15 i trekkbunken. Dere har også to reservebunker. Disse snus når begge står fast, ikke bare når én av dere gjør det.
Stress for to
Med to spillere får hver av dere seks bunker med fire kort i hver. Det blir 24 kort per spiller, mens fire kort ligger i midten. Det blir flere bunker å holde orden på når dere bare er to, og derfor varer spillet litt lenger enn med fire spillere. Vil dere heller ha et rent fartsspill, er svensk stress laget for nettopp to.
Slik blir du raskere i stress
Velg én verdi per bunke tidlig, og samle mot den. Følg samtidig med på hva motspillerne legger i midten. Kortene de kaster, er kort de ikke trenger.
Ikke bli sittende med kort du ikke samler på. Legg dem i midten med en gang. Står du fast med en bunke, bytter du bunke i stedet for å vente på at det skal løsne.
Og hold rekkefølgen: Legg før du tar, også når det går fort rundt bordet. Det er den feilen som oftest gir krangel.
Spørsmål og svar
Hvor mange kort får man i stress?
Del kortene i bunker på fire kort. Er dere to spillere, får hver seks bunker. Med tre spillere blir det fire bunker hver, og med fire spillere får hver tre bunker. Med to spillere blir det 24 kort hver. Fire kort ligger åpne i midten.
Når roper man stress?
I norsk stress roper du «stress» når alle bunkene dine består av fire like. Den som roper først og viser bunkene sine, vinner. I svensk stress er det samme verdi på begge spillebunkene som utløser stress. Da gjelder det å slå først: Den som er tregest til å slå, må ta begge spillebunkene.
Hvor mange kan spille stress?
Norsk stress spiller dere med én kortstokk, og dere kan være to til fire spillere. Er dere bare to, får hver spiller seks bunker. Svensk stress er for to spillere. Er dere fem eller flere, kan dere blande to kortstokker, men da spiller dere med en husregel, ikke med det vanlige oppsettet.
Er norsk og svensk stress samme spill?
Nei, norsk stress er et byttespill der målet er å samle fire like. Det er ikke det samme som svensk stress. Svensk stress er et fartsspill for to, der du legger kort én opp eller én ned på to bunker. Når bunkene viser samme verdi, slår du. Fire like i norsk, fart i svensk.
Må man vente på tur i stress?
Nei, i stress spiller alle samtidig. Det er nettopp derfor spillet heter stress: alle spiller på samme tid, ikke én og én. Den eneste regelen for tempoet er at du legger ett kort før du tar ett. Legg først, ta etterpå.
Hvor lang tid tar en runde stress?
Vanligvis tar spillet 5–15 minutter, men det er ikke en fast grense. Med to spillere og seks bunker hver tar det ofte litt lenger. Er dere tre eller fire, går det gjerne raskere fordi hver spiller har færre bunker.